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Entraînement Natation

A adapter en fonction de chacun. Une séquence correspond au tronc commun plus une séance. La distance totale (en gras) est donc égale à la distance tronc commun plus la distance séance. Nombre de séries Distance Distance totale Tronc commun Echauffement...

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Résultats du triathlon de Kourou 2007

Ca y est, les résultats officiels sont nfin sortis... Ils se sont fait attendre ceux là !!! Alors voila les perfs de nos taquets de Cayenne : place nom prénom temps natation vélo course 16 NOUHARET Michel 1:05:12 0:07:57 (5) 0:35:41 (35) 0:21:34 (16)...

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Résultats La Belle Equinoxiale 2007

Résultats La Belle Equinoxiale 2007

Première course officielle sous les couleurs des Taquets de Cayenne et premier podium.... LA BELLE EQUINOXIALE dimanche 4 novembre 2007 - REMIRE MONTJOLY ORGANISATEUR ARM RELAIS 3x5km + 6,2km 1 en 1h23'27'' 3 Rei RELAIS 1 : 19'13'' KOSAN StanislasSEM...

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Triathlon de Kourou

Triathlon de Kourou

Les résultats ne sont pas encore officiels. Nos 3 taquetistes Bobos (dit "le hors bord"), Julien ("l'homme qui vallait trois milliards", aux belles chaussures) et Michel, (dit "les 3 poumons"), et ont réussi tout de même l'exploit à finir leur course...

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