Histoire Le nom vient de l'histoire assez confuse de Phidippidès (et non "PhiLippidès", confusion probablement due à une trop rapide lecture du nom), un messager grec qui aurait couru de Marathon à Athènes pour annoncer la victoire contre les Perses à...

Conseil Comment bien vous alimenter pour un marathon ? Durée et de l'intensité : Les muscles utilisent presque entièrement les réserves de sucres des muscles. Une alimentation adaptée les jours précédents, la stratégie de course et le ravitaillement ingéré,...

Le voici, le voila, .... l'homme aux 3 poumons et sa FC max riquiqui... The Michel. Il est aussi responsable de la section jeunes des Taquets... Et oui, sa fille ne sera pas avocate ou docteur plus tard, mais Taquette !!! T’es qui ? Michel Nouharet né...

Cédric, le boss, le bobos, est en quelque sorte le "cerveau" du groupe. Il fut sans doute le premier à être au taquet. Très fort dans l'élaboration de séances de vma déprimantes et spécialiste en nutrition. T’es qui ? Cédric, dit Bobos (en prononçant...

TAQUET MUTE A AUCH DANS LE GERS Voici Laurent, le vétéran des Taquets de Cayenne, spécialisé dans tout ce qui se court uniquement à pied... ne lui parlez plus de vélo... et personne n'a encore essayé de lui demander de nager !!! Non mais oh! Va falloir...

Quelques repères nutritionnels du site "mangez, bougez" pour manger équilibré... et être en pleine forte pour faire honneur à la devise "au taquet" !!! A noter : S’il est recommandé de limiter la prise de certains aliments, il n’est pas question d’en...

anti_bug_fc On distingue plusieurs types d'épreuves dans le triathlon : · les épreuves de la Pratique Loisir : Avenir et Découverte · les épreuves de la Pratique Compétition : Distance Sprint, Courte Distance et Longue Distance Epreuves "avenir" Pour...

42,195 km... AU BOUT DU REVE Les années qui passent, l'accumulation d'expérience et d'expériences, le nombre de courses qui aug mente n'y changent rien, le premier marathon reste quelque chose d'exceptionnel et ne quitte jamais notre mémoire. Faites le...