IRONTAQUET 2010 - les parcours
3° IRONTAQUET®
29 mai 2010 - Roura - Guyane
Le parc à vélo (pour le briefing) se trouve au dégrad Stoupan de Roura … à gauche après le pont du Mahury qui amène à Roura.
Natation - 500m
La partie natation se déroule dans le fleuve Mahury, départ au milieu de l’eau, à 500m du dégrad (point d’arrivée), suivant le sens du courant descendant : tracé bleu sur la carte.
Le déplacement vers le point de départ sera pris en charge par l’organisation (faut bien que l’on serve à quelque chose !!!)
La température de l'eau sera entre 28°minimum et 30°maximum. Les frileux n’ont aucune excuse d’abstention…
Vélo – 21km
Le circuit est une boucle de 7 km à effectuer 3 fois : tracé violet sur la carte. Départ du parc à vélo, en direction de Cayenne : passer sur le pont puis demi-tour sur la route au carrefour du 9ième RIMA.
Puis direction du bourg de Roura. Suivre la route principale qui se dirige vers la route de Kaw. A la sortie du village, prendre à gauche, puis encore à gauche pour passer devant la mairie. Ensuite, prendre la première à droite et suivre la route jusqu’à se retrouver au stop pour reprendre la direction de Cayenne. A chaque carrefour, un panneau d’indication sera planté sur la droite.
Course à pied – 5km
Même bazar que pour le vélo… mais avec deux boucles de 2,5km… à la sortie du parc à vélo, se diriger sur le pont du Mahury et demi-tour à la moitié (cf panneau). Puis direction du bourg de Roura. Demi-tour juste avant la montée (cf panneau). tracé vert sur la carte.
